投稿者「長谷川博子」のアーカイブ

「おかれた場所で咲きなさい」渡辺和子さんの著書です。 聞かれたことがある方も多いのではないかと思います。 私はガーデニングが趣味なのですが、植物に学ぶことも多くあります。 宿根草は地上部は冬にはなくなってしまいます。でも … 続きを読む →

新しい年の初めにあたり希望も抱負も盛りだくさんあったのですが、ここ数日ダウンしてしまいました。身体ではなくメンタルのほうです。 昨年の後半から様々なことがあり、キャパを超えて頑張りすぎていた自分がいました。隔離された空間 … 続きを読む →

先日、過去にカウンセリングにいらっしゃった方から、とても嬉しいメールを頂きました。 ご自分の価値にそって道を進もうとしていたのですが、周囲は必ずしも肯定的ではありませんでした。しかし、そんな騒音に負けず、私なんかという負 … 続きを読む →

秋も深まってきました。 うつで休養する方に対する心ない記事を目にしました。とかく日本人は勤勉で、「全力で頑張る」とか、「気持ちを強くもって」とかという言葉がよく聞かれるような気がします。 それは日本人の美徳のようにもきこ … 続きを読む →

アメリカで女性の中絶を禁止する州が最高裁の決定を受けて増えています。レイプや近親相関ですら、認めてもらえない。 胎内に宿る命に罪はなく、その命が守られるべきという論理も間違ってはいません。 しかし 妊娠は女性の身体に大き … 続きを読む →

以前のブログにも書いた杉山先生の講演会です。zoomで参加できます。

私も属している「こころ塾」のセミナーで毎年講師をしてくださっている先生がいます。埼玉学園大学人間学部心理学科教授の杉山雅宏先生、その先生が書かれた本です。先生は学校臨床に造詣が深く、埼玉学園大学の臨床心理カウンセリングセ … 続きを読む →

「障害、屈辱、避難などをさける結果、不快、苦痛、危険、葛藤、不安などから逃れることのできる、防衛機制の1つである。たとえば、失恋の結果修道院に入るとか、・・・・・・・・家庭生活が厭なため、毎晩バーに通いつめるとか・・」心 … 続きを読む →

10年位前からカウンセラーとして活動してきました。 様々にアンテナをはりめぐらし学び続けてきたのですがもう一つすっきりしなくてモヤモヤしていた自分がいました。そこで今年の4月から、正式に臨床心理学の大学院に入学することに … 続きを読む →